こんにちは。カマダキ（@KamadakiG）です。
地方に住んでいる高卒社会人にとって、キャリアアップの道のりは容易ではない。
学歴や環境がハードルになることもあるが、本当に重要なのは「どんな習慣を選び、何を断つか」だと思う。
この記事では、「酒・タバコ・ギャンブル・ソシャゲ」のような習慣がいかにキャリア形成の足かせになるかを解説し、それを断つことで得られる圧倒的な成長の機会について考えていく。
1. キャリアアップに影響を与える「習慣」の力
習慣が人生を左右する理由
言うまでもなく、習慣は人生に大きな影響を与える。
日々の小さな行動が積み重なることで、大きな成果や失敗につながる。
特に地方に住む高卒社会人がキャリアアップを目指す際、ネガティブな習慣は後々大きなマイナス要因となる可能性が高い。
ネガティブな習慣の具体例
- 酒：飲み過ぎによる健康問題や仕事効率の低下。
- タバコ：金銭的な負担と健康リスクの増加。
- ギャンブル：短期間で経済的に破綻する可能性。
- ソシャゲ：時間とお金を無駄にする消耗。
これらは、一見娯楽として楽しめるように見えるが、長期的には自己投資やスキルアップに使うべき時間やお金を奪ってしまうことになる。
2. なぜ「酒・タバコ・ギャンブル・ソシャゲ」を断つべきなのか？
2.1 酒：一杯の付き合いが年単位で効率を落とす
酒はコミュニケーションツールとして重要視される場面もあるが、過度な飲酒は生産性の低下や、健康を損ねる大きな原因となりえる。
酒を断つメリット
- 金銭の節約：飲み会費用やアルコール購入費を自己投資に回せる。
- 生産性向上：二日酔いや寝不足からの復帰が不要。
- 健康増進：病気のリスクが下がる。
2.2 タバコ：吸えば吸うほど減る「自由」
タバコは健康への害だけでなく、高額な費用や周囲との関係にも影響を与えやすい。
タバコを断つメリット
- 経済的な自由：1箱500円としても年間で数十万円の節約。
- キャリアへのプラス影響：禁煙により、健康維持がしやすくなり病気で仕事を休むことが減る。
- 時間の節約：喫煙所を探す、喫煙するなどの時間の浪費を防ぐことができる。
2.3 ギャンブル：依存の代償は計り知れない
ギャンブルの大きな問題は、損失が取り返せない点にある。一度の大勝ちを夢見るあまり、膨大な時間とお金を費やしてしまうリスクが存在する。
ギャンブルを断つメリット
- 財務健全性：無駄な支出を減らし、貯金や自己投資に回せる。
- 感情の安定：損失から来るストレスが消える。
- 冷静な判断力：理性的な決断がしやすくなる。
2.4 ソシャゲ：時間泥棒の最たるもの
一見無害に見えるソシャゲも、長期的には大量の時間とお金を吸い取られるリスクがある。
ゲーム内でコツコツとレベルアップしたり、コレクションが増えたりと、続ければ続けるほどに辞めるのがもったいないと思うようになってしまう。
ハマってしまうと、日々の貴重なスキマ時間を消費し続けるため、成長機会が損なわれていく。
ソシャゲを断つメリット
- 時間を取り戻す：空いた時間をスキルアップに充てられる。
- 課金地獄からの脱出：小額課金も長期間では大きな出費になる。
- 精神的開放：ランキングやミッションに追われない自由な生活が得られる。
3. 健全な習慣を育てるための方法
「酒・タバコ・ギャンブル・ソシャゲ」を断った後に意識すべきは、新たなポジティブ習慣の形成だ。
時間を学びに投資する
- 読書：成功者の思考法やノウハウを学ぶ。
- オンライン学習：英語、ITスキル、ビジネススキルなどを磨く。
金銭管理を徹底する
- 家計簿をつける：収入と支出を可視化して無駄を排除する。
- 貯金：目標を設定し、確実に実行する。
- 自己投資：スキルアップや資格取得に資金を充てる。
体調を整える
- 定期的な運動：健康を維持し、精神をリフレッシュする効果がある。
- バランスの取れた食事：エネルギーの源を整えることで集中力が高まる。
4. 「断つ」ことがキャリアアップの第一歩である理由
地方の高卒がキャリアアップを目指す際に最大の障壁は、自分自身が作る「無意識の足かせ」だ。ネガティブな習慣に足を取られないよう意識することで、確実に成果を伸ばす準備を行うことができる。
人生が変わる分岐点を選ぶ
「習慣」が変われば「結果」も変わる。今日からでも小さな習慣の改善を始めることで、未来の選択肢が広がっていく。どんなキャリアを目指すかは、どんな日常を送るかで決まる。
5. 自ら進んで「変わり者」になるべき
地方の高卒社会人に「酒・タバコ・ギャンブル・ソシャゲ」などの習慣がつきやすい理由は大きく３つある。
・娯楽の少なさ
地方暮らしは娯楽の種類にどうしても限りがあるため、よっぽど熱中している趣味がない限り、休日に入ると「暇」を感じやすい。
暇を感じる場面が多いからこそ、軽い気持ちで酒やタバコなどに手を出し始め、「暇つぶし」と「依存性」の相乗効果でどんどん沼にハマっていくという構造だ。
・若さゆえの好奇心
高卒社会人の場合、かなりの若さで社会に出ることになる。
そうなると、いち早く大人の世界に入った自分自身への優越感や、若さゆえの好奇心の高さなどをきっかけに、安易に手を出してしまいがちだ。
体も頭も吸収力がまだまだ高いうちから依存性の高いものに熱中してしまうことで、これらの習慣が簡単に染みついてしまう。
・周囲の人間の影響
地方暮らしの場合、周囲の人間から受ける影響は非常に大きい。
会社の先輩や地元の友人など、地方に残っている人たちは無意識に、「みんなが同じ状態でいること」を好む傾向がある。
仲間内での飲み会や、グループでの喫煙、みんなで同じスマホゲーを始めて競い合うなどの光景が日常だ。
そのため、自分には当初そのつもりがなくても、周囲からの熱い誘いで喫煙や飲酒の習慣ができたり、ゲームを始めてしまう機会も多い。
さらに、グループみんなでやっていることが日々の話題の中心になるため、一度始めると辞めづらい状況にも陥ってしまう。
このように、地方の高卒社会人は、娯楽の少なさや、周囲の人々の同質性などの要因から、「酒・タバコ・ギャンブル・ソシャゲ」の習慣ができやすい。
本気でこれらのネガティブな習慣を取り除くなら、「周囲に同調しない」「自分にとって大事なことに徹する」などの気持ちを強く持つことが大切だ。
地元の仲間から見ると変わり者に映るかもしれないが、キャリアアップや健康維持、資産形成など、本気で人生を充実させたいなら、変わり者であることを誇りに思って過ごしていくべきだと思う。
6. まとめ：今日から選ぶ未来のための第一歩
地方の高卒者がキャリアアップを目指す道のりは平坦ではないが、「酒・タバコ・ギャンブル・ソシャゲ」を断つことで、確実に有利なスタートを切ることができる。そして、その選択によって得られる時間や資金を自己投資に活かすことで、大きな成功をつかめるチャンスが広がる。
今日が未来への分岐点だ。
健全な習慣を選び、自分が本当に望む人生に近づいていこう。
